cbtjp.net 評価と分析
Robots.txt Information
| Robot | Path | Permission |
| GoogleBot | / | ✔ |
| BingBot | / | ✔ |
| BaiduSpider | / | ✔ |
| YandexBot | / | ✔ |
User-Agent: * Allow: / Disallow: /admin/ Disallow: /payment/ | ||
Meta Tags
| Title | 認知行動療法活用サイト「こころのスキルアップ・トレーニング（ここトレ）」 |
| Description | 「こころのスキルアップ・トレーニング（ここトレ）」は、精神科医・大野裕先生監修のもと、認知療法・認知行動療法を使って、こころを元気にする力を育てることを目的とした会員制サイトです。ストレスに上手に対処する方法を身に付けましょう。 |
| Keywords | N/A |
Server Information
| WebSite | |
| Host IP | 211.14.17.230 |
| Location | Japan |
関連ウェブサイト
| Site | Rank |
| cbt-s.com | 376,124 |
| cbtcenter.jp | 2,724,913 |
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cbtjp.net 評価
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US$4,588,497
最終更新: 2022-06-16 13:33:35
cbtjp.net の Semrush グローバル ランクは 2,306,704 です。cbtjp.net は、推定広告収入に基づいて、US$4,588,497 の推定価値を持っています。 cbtjp.net には、毎日約 529,442 人のユニーク ユーザーがアクセスしています。 その Web サーバーは Japan にあり、IP アドレスは 211.14.17.230です。 SiteAdvisor によると、cbtjp.net は安全にアクセスできます。 |
トラフィック & 見積もりの価値
| 売買価格 | US$4,588,497 |
| 毎日の広告収入 | US$4,236 |
| 月間広告収入 | US$127,067 |
| 年間広告収入 | US$1,524,793 |
| デイリーユニークビジター | 35,297 |
| 注: トラフィックと収益の値はすべて推定値です。 | |
DNS Records
| Host | Type | TTL | Data |
| cbtjp.net. | A | 297 | IP: 211.14.17.230 |
| cbtjp.net. | NS | 300 | NS Record: ns2.jcity.com. |
| cbtjp.net. | NS | 300 | NS Record: sns2.jcity.com. |
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| cbtjp.net. | NS | 300 | NS Record: ns.jcity.com. |
| cbtjp.net. | MX | 300 | MX Record: 10 mail.cbtjp.net. |
| cbtjp.net. | TXT | 300 | TXT Record: v=spf1 redirect=jcity.com |
HtmlToTextCheckTime:2022-06-16 13:33:35
| はじめての方へ ご利用方法 お知らせ よくある質問 お問い合わせ はじめての方へ ご利用方法 お知らせ よくある質問 お問い合わせ 本サイトでできることは？ 知る・学ぶ 毎日の生活で使う ７つのスキルを練習する 活用のための情報・資料 スマートフォンでのご利用 ホーム画面の追加方法 知る・学ぶ 毎日の生活で使う ７つのスキルを練習する 活用のための情報・資料 2017.05.24 桐生第一高校様のスポーツ成績向上のための「ここトレ」活用の様子が読売新聞で紹介されました。 認知行動療法を「知る・学ぶ」 メルマガで知る 週1回、大野裕先生からメルマガ「こころトーク」が配信されます。 動画で知る 認知行動療法に関する大野裕先生の講演動画や解説動画などを視聴できます。 解説で知る 認知行動療法や、うつ・ストレスに関する大野裕先生の解説が読めます。 本で知る おすすめ書籍紹介。なお、会員は書籍『うつ病、双極性障害で悩まないで！』がPDFで読めます。 認知行動療法を「生活に生かす」 こころが晴れる コラム 認知行動療法でよく使われる「7つのコラム」の練習することができます。 かんたんコラム しなやかに考えられるように手助けをする簡易型コラムです。 簡易チェックする うつ度チェック 世界的に使われていて日本でも信頼性が確認されている「QIDS-J」を使った簡易診断ができます。 こころ日記 その日に起きた①良いこと、②よくないこと、③改善に向けて行かせることを書き込む日記です。 こころの体温計 毎日の気分を最高（＋５）から最低（−５）の間で評価して保存すると、グラフで表示されます。 ToDoリスト これからの予定をメモする備忘録です。書き込んだ予定はメール送信可能です。 マインドフルネス 自分の心身の状態や周囲の変化を、ありのままに受け止める練習をします。 認知行動療法の「スキルを練習する」”7つのスキル” 「認知再構成法」 考えを切り替え バランスをとる練習 大切なものを見失わないでしなやかに考えられるようにするスキルです。 「行動活性化」 行動を通して こころを軽くする練習 こころを軽くしたり、前向きにしたりする行動を、無理なく増やすスキルです。 「問題解決」 問題を上手に 解決する練習 解決策を見つけ、計画を立てて問題解決に臨めるようにするスキルです。 「状況分析」 |
HTTP Headers
HTTP/1.1 301 Moved Permanently Server: nginx Date: Thu, 21 Oct 2021 19:10:35 GMT Content-Type: text/html; charset=iso-8859-1 Connection: keep-alive Location: http://www.cbtjp.net/ Vary: Accept-Encoding HTTP/1.1 302 Found Server: nginx Date: Thu, 21 Oct 2021 19:10:36 GMT Content-Type: text/html; charset=iso-8859-1 Connection: keep-alive Location: https://www.cbtjp.net/ Vary: Accept-Encoding HTTP/1.1 200 OK Server: nginx Date: Thu, 21 Oct 2021 19:10:37 GMT Content-Type: text/html Connection: keep-alive Set-Cookie: CBTJP_PROD=6b9tvd36dl8qo96qner5hggc21; path=/; domain=www.cbtjp.net P3P: CP="NOI ADM DEV PSAi COM NAV OUR OTRo STP IND DEM" X-Content-Type-Options: nosniff X-Download-Options: noopen Vary: Accept-Encoding |
cbtjp.net Whois Information
Domain Name: CBTJP.NET Registry Domain ID: 1513351714_DOMAIN_NET-VRSN Registrar WHOIS Server: whois.discount-domain.com Registrar URL: http://gmo.jp Updated Date: 2017-06-01T04:43:22Z Creation Date: 2008-08-12T07:41:54Z Registry Expiry Date: 2022-08-12T07:41:54Z Registrar: GMO Internet, Inc. d/b/a Onamae.com Registrar IANA ID: 49 Registrar Abuse Contact Email: abuse@gmo.jp Registrar Abuse Contact Phone: +81.337709199 Domain Status: clientTransferProhibited https://icann.org/epp#clientTransferProhibited Name Server: NS.JCITY.COM Name Server: NS2.JCITY.COM Name Server: SNS1.JCITY.COM Name Server: SNS2.JCITY.COM DNSSEC: unsigned >>> Last update of whois database: 2021-09-10T14:20:15Z <<< |